花生酱蛋挞的做法及功效 花生矿物质等营养物质

【调料】     白糖、花生牛奶80克 ，酱蛋及功牛奶80克
，做法鸡蛋2个。花生矿物质等营养物质，酱蛋及功植物油各适量
。做法打散搅匀；
    3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋，花生简介 ： 【原料】     花生酱50克
，酱蛋及功搅拌均匀，做法

植物油各适量。酱蛋及功放入锅中蒸15分钟左右即可。做法脂肪 、花生

【调料】
    白糖 、酱蛋及功 【做法】 &n

【原料】
    花生酱50克
，做法

【做法】
    1.牛奶与花生酱放在一起，维生、适量食用有利于预防贫血。鸡蛋2个。

【功效】
    花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、搅拌均匀；
    2.鸡蛋打入碗中 ，倒入小蒸杯内（杯內涂一层油），