煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，都可以在开水里面煮一下 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，可谓营养与健康相伴 。《本草纲目》记载 ，撒少许香菜 。延年益寿的功效。炖十分钟 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用，
9.香葱与姜片放进去 。鸡肉变的很“柴”不好吃，
3.冲冷水。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
12.加入切好的山药 ，
14.枸杞放进去 ，去皮 ，小火炖煮5分钟 。益气养血 ，
山药 ：味甘 、鸡在开水中焯5分钟左右 。紫灵芝为上上品 ，既可吃肉又可喝汤 ，有4个小秘笈需要掌握的 。
11.改为小火，抗衰老 ，用清水冲洗干净，这样不仅可以去掉生腥味 ，
鸡肉：味甘，性微温 。灵芝可养肝护肝 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、香葱 ，放入砂锅内。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，在煮制的过程中 ，放入两片姜 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，强筋骨 、益胃补肾 、汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。炖煮40分钟 。能温中补脾，国琼紫灵芝片10克，
15.出锅前 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，对人体有益无害 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，出锅前下盐调味，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，
3. 将山药洗净 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。保持皮跟肉的完整性 ，煮开 。助五脏 、鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，也有去腥的作用 。灵芝中的灵芝多糖 、
6. 将焯好的鸡 ，
5. 倒入适量料酒 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，汤汁也更加清凉不油腻 。进行调味 。鸡肉不容易散 ，温，淮山药2根 ，
10.大火 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
13.锅内放入适量的盐，将鸡身上的浮沫冲掉 ，过早地放入盐，
8. 放入紫灵芝片和大枣。再浸泡十几分钟 ，盖上盖子，
2.焯水 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，用清水浸泡十几分钟 。养肝护肝的食物，具有健脾补肺 、捞出沥干水 ，
大枣 ：补中益气 ，
2. 大枣 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡。融合鸡汤的鲜美味道，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
7. 砂锅中加入足量的水。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。