-有静脉血栓病史或血栓家族史 ，丨假严重时可突发休克甚至猝死 。期高但你可能不知道，惕出肥胖 、命血咳嗽甚至咯血 ，坐
一 、皮肤发红；肺栓塞可表现为活动后心慌 、
3.穿着宽松
避免紧身衣裤 、无论是乘飞机
、可能随血流进入心脏
、肝
、堵塞肺动脉，这背后可能暗藏着致命风险——静脉血栓栓塞症
。 中新网北京9月30日电(张静)国庆假期，坐火车还是自驾 ，必要时可穿医用弹力袜 ，
三 、利用小腿肌肉收缩促进血液回流 。皮温升高 、血流瘀滞容易凝结形成血块 。血管内皮损伤；
-患有恶性肿瘤，以及严重心 、或凝血功能异常；
-近期接受过大手术 、长途乘车 、为什么久坐会形成血栓 ？
长时间保持固定坐姿不动 ，突然起身活动时 ，(完)
| 出行前建议咨询医生， 4.高危人群提前评估 有血栓病史、 四 、高凝状态或近期手术者，肾疾病； -妊娠或产褥期女性 ，避免血液因脱水而黏稠；同时通过如厕自然改变坐姿，骨科手术，很多人都经历过腿麻 、膝关节屈曲 ，飞机等出行方式都有发生静脉血栓的风险 。 2.适量补水 适量喝水 ， 下肢静脉血栓形成常表现为单侧下肢肿胀 、自驾出行超过4小时，鞋袜束缚肢体 。 因此 ，血液成份异常导致的血液高凝状态 、哪些人风险更高 ？ 乘车 、长期服用避孕药 、静脉血栓一旦脱落 ，绷脚尖及旋转踝部的踝泵运动 ，长期久坐及吸烟人群 。激素类药物； -高龄、中新健康记者采访了北京大学第三医院介入血管外科主任栾景源 。病情可能在数小时内迅速加重 。什么是静脉血栓栓塞症 ？ 医学上称为静脉血栓栓塞症，针对假期出行如何科学防范静脉血栓栓塞症 ，自驾 、随血流进入肺动脉引发肺栓塞 。长时间“窝”在座位上 ，脚肿 。评估是否需要药物预防 ， 二 、疼痛 、下肢静脉血流明显减慢 ，如何科学预防？ 1.定时活动下肢 避免久坐不动 ， |