3 、尼迪
5 、克蛋
13、成做出经餐班蛋黄2个打散后，典英胡椒粉和柠檬汁拌匀即可 。式早包裹住蛋黄后捞出。尼迪水开后关小火 ，克蛋吐司用烤箱烤制微脆 ，成做出经餐班时间和火力要掌控好。典英
9 、式早
10 、尼迪黄油可以隔水融化 ，克蛋把焯烫过的菠菜挤干水分 ，
7 、因为蛋黄内部是溏心的状态 ，打至颜色发白 ，吐司烤干，再烤好的吐司上放一片火腿 。器皿不要贴在热水上 ，迅速磕进一个鸡蛋，然后转小火 ，具体所需的时间跟火力有关，煮鸡蛋这步需要注意 ，胡椒粉1/4茶匙(约1克)、非常好吃。这个早餐的关键是水波蛋是否有溏心呦 ，打入鸡蛋 。
2 、浇上荷兰汁即可。
14 、
15 、柠檬汁2滴
荷兰汁做法：
1、保持比小开锅再小一点的火力 ，不要搅动 ，约10分钟左右 ，避免把蛋液烫熟 。可以帮助鸡蛋成形 。制作荷兰汁里需要的苹果醋，菠菜1小把
调料：荷兰汁：苹果醋5ml 、无粗泡 。而不是隔热水打发 ，加入5ml苹果醋 。如果没有苹果醋可以用白醋代替 。
4、烧一锅滚开的热水 ，制作荷兰汁时 ，鸡蛋不容易快速成型。如果没有可以用白醋代替 。最后放上水波蛋 ，
18、捞出的鸡蛋可以用清水冲洗一下 ，也可以微波低温融化 ，
5 、容易把鸡蛋至熟。
原料 ：吐司2片 、更加光滑利落 。捞出用清水冲洗沥干 。
友情提示 ：
1 、隔热气打发鸡蛋 ，也可以放煎过的培根或者三文鱼。
8 、我还做了一个烟熏三文鱼的 ，
3 、根据喜欢的口感自行掌握 。码放好烟熏三文鱼后 ，避免弄破 。盐1/4茶匙(约1克)、放在火腿上 。液体膨大绵细，浇上荷兰汁即可食用 。再摆上菠菜 。
12 、水一定要煮沸 。每加入一点就要用单抽彻底搅拌均匀 。待鸡蛋蛋清部分变白 ，90秒左右 。黄油200克、
4 、滴入几滴白醋。如果水不够热 ，制作荷兰汁的时候建议选择室温的鸡蛋 ，
11、
17 、注意一定要一点一点的加入 ，请自行判断 。烟熏三文鱼3片 、最后放入之前煮好的水波蛋 ，用细筛网过滤掉浮沫和未融化的颗粒 ，中间翻面一次。拌匀后加入盐、烧一锅开水 ，火腿1片 、我用的是170度 ，把融化的黄油慢慢的加入到打发的蛋液中 ，切碎的菠菜更加方便食用 。也可以在水中加入白醋 ，
2 、
16 、把打蛋盆隔热气打至颜色发白 。但需要小心操作，用蛋抽顺着一个方向把锅里的水搅至出漩涡 。菠菜用热水焯烫5秒 ，用刀适当切碎，
6 、图中原料是制作荷兰汁的原料 ，