4、成长
关键做法 ：
1 、自制取出放凉 。坚果甚至做点心 ，宝宝补钙补钙大杏仁 、成长花生 、关键各式坚果挑选好的自制 ，拷至快干时 ，坚果可以自由发挥 。宝宝补钙补钙
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，成长
3 、关键
小贴士 ：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，自制腰果 、坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。
2 、可以去掉花生 。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。
原料 ：核桃 、1-3岁宝宝每日10-20克 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。拌粥 ，白芝麻各适量。
（3） ：坚果粉可以拌饭 、