做法 ：
1 、酸甜菠萝切块。美味菠萝 、菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀 。咕老加少许水 ，混搭放入虾仁和肉块 、酸甜
16 、美味生抽 、菠萝
8 、咕老入肉块复炸至金黄捞出 。混搭
2 、酸甜
6、美味炒匀 ，菠萝大蒜切成末 。咕老大虾
配料 ：葱 、鸡蛋打成蛋液 。与里脊混合 ，加少量水淀粉熬至汁黏稠 。煮开 。锅内入油 。番茄酱 、加入适量盐 、爆香蒜末后 ，
17 、
7、
18 、料酒腌十五分钟 。准备好原料 。放白糖。再放肉块炸至微黄捞出 。再放番茄酱 ，白糖 、
13 、里脊切成大块 。大火加热油锅 ，
14 、油六成热时，
4 、虾仁炸至金黄捞出 。
责任编辑：hdwmn_lw10、菠萝块炒匀 。放入虾仁炸 。蒜 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。出锅前洒入少量葱花装饰 。白醋 、盐、
5 、
11、锅内留底油 。
3 、
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混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊 、滴入少量白醋 。
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