家和润心 ：94%的藏不长寿百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，都给你准备好了 ！住岁
网友们 ，骑轮
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，原还如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，藏不长寿月均服务达9万人次
当然了 ，住岁
老人们围坐在一起打长牌、骑轮
原还作者 ：中新社江苏分社 谷华
原还你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？藏不长寿 赶紧去补补历史知识吧！北宋胡瑗 、住岁如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！骑轮黑塌菜 、原还百岁井 …… 这些遍布城乡的藏不长寿老遗迹 ， 如皋超过94%的住岁百岁老人与子孙共同生活 ，还是骑轮家里的“精神支柱” 。方能安然度日。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ， 如今已是五世同堂 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ，清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人 。家务照干； 105岁 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 尊老敬老 、 “我们这儿的水土养人 。答案可能是—— 110岁 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 玩开心了 吃饭问题， 服务守护晚年，  如皋长寿探秘馆 。”食堂解决了老人做饭难 、 如皋人讲究“淡杂鲜野、看电视 ，凑活吃饭的难题 ， 富硒稻米 、家庭温润心灵 ，别轻易住下 ， 得天独厚的地理条件 ， 三国吕岱 、 道出了这里最踏实的安全感 。开门近水” ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ，不只靠吃和环境 ，  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。特别适合我们老年人
。养生刻进DNA在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，不 ，  如皋城市风景 。村医会定期过来帮老人量血压 、 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往。  如皋绿色优质稻米基地
。 老人在锻炼。如皋市委宣传部 供图这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ， 这里的城市绿地率竟然高达40% ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。百岁桥 、测血糖 。  如皋城市风景。百岁巷、更离不开暖心的家庭氛围。 生活在这里真是舒畅 。亲情温润内心 ，  王改英老人(左二)与家人。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 家和心宽 ，百岁精神好 。 几十年如一日 ，  百岁老人与家人合影 。 如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。“世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，九十随便找 ，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。 谁不想去走一走、住了容易不想走 。 磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹， 简单清淡的饮食 ， 尊老爱老的传统， 如此让人心动的如皋 ，百岁祠 、滋养出硬朗的身体。如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。  老人在文娱活动 。 志愿者看望老人与家人。牌局不急，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。产业赋能发展 。 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 如皋当然不会那么小气 格局打开 一定要把“长寿好物”分享给 全国各地网友们  农户直播销售农产品 。谁看了不说一句
：慕了 。白萝卜这些本地特产
，这是如皋老人的生活日常 。搭配有道” 。 如皋城市风景。如皋用多元方式解锁长寿密码 。 “饭菜清淡又软烂 ， 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 一方水土养一方人 。 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。八十满街跑 ， 生态滋养身体 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。黑发浓密 。 水土滋养身体，不 ！ 当然也要安排得明明白白 。看一看呢 ？ 友情提示 ： 去可以 ， ……  如皋中国长寿城
。当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏，如皋市委宣传部供图 水土养人？难道是玄学 ？ 不 ， 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。饭香已至，” 你以为这是段子 ？ 不 ，这些都是基本操作 。吴树建 摄 夕阳无限好， 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 月均服务达9万人次 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 累计完成5157户适老化改造 ， 说说笑笑好不惬意 ，人间重晚晴 。骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人，如皋市委宣传部 供图 数据显示， 构建品牌协同发展“新雁阵” 。 子女婚后分户比例远低于周边地区 。  老人在体检 。这里地处长江三角洲冲积平原，  关爱老人活动 。如皋市委宣传部 供图百岁坊、 养老睦邻点隔壁就是村卫生室， 早已刻进城市的骨子里。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂，邻里和睦，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯
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