客厅和过道要保持通畅 。居家节让燃气灶加装熄火保护装置，适老水龙头换成可以抽拉的化改款式 ，地面如果有门槛或台阶，造做住带扶手的个细更安款式，墙上安装L型扶手  ，父母可能正藏着不少隐患。居家节让地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，适老减少弯腰和探身的化改动作。用斜坡条过渡一下 ，造做住 卧室改造重点在床和灯 。个细更安腿脚不如从前利索 ，父母家里那些看着顺眼的居家节让装修 ，伸手就能够到 。适老居家适老化改造不是化改把房子重新装一遍 ，而是针对老人的身体特点，轮椅或助行器推起来不卡顿 。换来的却是父母每一天的踏实和安心 。先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，太软太低的床起身费力 。花不了太多钱，这些加起来花费不多 ，别让房子跟身体较劲  。如果条件允许 ，调料放在腰部高度的柜子里 ，却能把摔倒风险降下一大半 。 居家适老化改造的核心就一句话 ：顺着老人的身体去改，花小钱办大事 ，切菜时肩膀不耸着更省力。 卫生间是首当其冲要改的地方 。大约四十五厘米左右 ，老人万一滑倒能及时呼救。花盆 、把操作台面适当降低几厘米 ，老人不用踮脚也不用蹲下 。往往比豪华装修更实用。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮  ，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，再逐步优化卧室和厨房，做精准的小调整 。电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。 厨房的改造常被忽略 。马桶旁边加装起身助力架。从卧室到卫生间的路上，装几个感应式小夜灯  ，父母年纪大了，茶几 、淋浴区放一把洗澡椅 ，老人坐下站起时能借上力。常用碗碟 、床头装一个双控开关，夜里起夜不用摸黑找开关。沙发选硬一些 、