4捞出后晾凉 ,温萝卜
小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,暖质
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,美味
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。红烧
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,冬日捞出。温萝卜嫌麻烦的暖质也可以直接跳过炒糖色这一步 。
9加入没过肉量的美味开水,
炒五花肉出来的红烧油可以用来炒菜、拌面等很香 。冬日将多余的温萝卜油倒出,放入五花肉,暖质放入五花肉块小火慢慢煸炒。美味切成均匀的红烧方块 。葱、
6锅洗净 ,
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,所以吃起来不会油腻 。再加入料酒 、白萝卜 一根、锅里放一点点油,用水焯一下 ,香葱 2根、冰糖 5粒 、
炒糖色也可以用白糖,浸泡15分钟。去除表面的脏东西。
8翻炒均匀。翻炒均匀。料酒 1汤匙(15ml)、
7倒入炒过的五花肉块,大火烧开后撇去浮沫。放入1汤匙(15ml)的油 ,
2盆中装入凉水,桂皮 。
食材明细 :带皮五花肉 600克 、八角 、撒葱花即可。姜 3片、盐 1小匙
做法:
1准备所需材料。桂皮 1小块、
炖肉时要加热水。转大火收稠汤汁,加少许盐调味,放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,加入一大勺料酒 ,
12炖至萝卜软熟,生抽 、老抽。盛出五花肉待用 。八角(大料) 1-2个 、
放入姜 、生抽 1汤匙(15ml)、老抽 1汤匙、加入切块的白萝卜同煮 。