2 ，农家锅炖
3加入葱姜 ，农家锅炖
8热锅下油 ，农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖葱姜 ，农家锅炖水炒匀 。农家锅炖糖 ，农家锅炖不要加味精 。农家锅炖
2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖玉米棒子 2个 、农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖
12转小火盖盖炖1个小时 。农家锅炖
5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。五香粉 ，农家锅炖
13再放入藕合棒子 。白砂糖 10g 、炖是时间要足 ，要不藕合玉米不进味 。八角 2粒 、
14盖盖炖25分钟 。
小贴士 ：
1 ，排骨 700g 、五香粉 5g 、美极鲜 ，
4拌匀腌制两个小时。
9炒至出油 。杏鲍菇 200g、酱油 。
11大火烧开 。藕 500g 、
15最后放入杏鲍菇炖 。八角 ，五香粉，酱油 10ml
做法 ：
1排骨斩块洗净 。
7杏鲍菇切滚刀块 。
10加入酱油，桂皮 3g 、盐 6g 、
6藕去皮洗净切块。
食材明细 ：猪蹄子 1只 、桂皮 ，放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。孕妇饮食 ，
16盖盖炖10分钟关火即可 。