放置一个小时 。老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜水  。解豆薏

　　温馨小提示：

　　1、暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水

　　原料：红豆、老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜可以直接食用的解豆薏，然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红

米水

　　做法：

　　1、老少

　　2 、皆宜不要打开盖 ，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜）。连续这样三次，否则就煮成粥了 。添加适量清水，红豆和薏米的量不能太多 ，再关火，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。将红豆和薏米放入锅中，各一把就可以了，薏米、

　　2 、